Skip to content

Menu

  • Dieta
    • Suplementy
  • Zdrowie
    • Stawy
  • Leki
  • Zioła

Archiwa

  • czerwiec 2025
  • marzec 2025
  • luty 2025
  • grudzień 2024
  • listopad 2024
  • październik 2024
  • wrzesień 2024
  • lipiec 2024
  • maj 2024
  • kwiecień 2024
  • marzec 2024
  • luty 2024
  • grudzień 2023
  • listopad 2023
  • październik 2023
  • wrzesień 2023
  • sierpień 2023
  • lipiec 2023
  • czerwiec 2023
  • maj 2023
  • kwiecień 2023
  • marzec 2023
  • luty 2023
  • styczeń 2023
  • grudzień 2022
  • listopad 2022
  • październik 2022
  • sierpień 2022
  • lipiec 2022
  • czerwiec 2022
  • maj 2022
  • kwiecień 2022
  • marzec 2022
  • luty 2022
  • styczeń 2022
  • grudzień 2021
  • listopad 2021
  • październik 2021
  • wrzesień 2021
  • sierpień 2021
  • lipiec 2021
  • czerwiec 2021
  • maj 2021
  • kwiecień 2021
  • marzec 2021
  • luty 2021
  • styczeń 2021
  • grudzień 2020
  • listopad 2020
  • październik 2020
  • wrzesień 2020
  • sierpień 2020
  • lipiec 2020
  • czerwiec 2020
  • kwiecień 2020
  • marzec 2020
  • luty 2020
  • styczeń 2020
  • grudzień 2019
  • listopad 2019
  • październik 2019
  • wrzesień 2019
  • sierpień 2019
  • lipiec 2019
  • czerwiec 2019
  • maj 2019
  • kwiecień 2019
  • luty 2019
  • grudzień 2018
  • listopad 2018
  • październik 2018
  • wrzesień 2018
  • sierpień 2018
  • lipiec 2018
  • czerwiec 2018
  • maj 2018
  • kwiecień 2018

Calendar

lipiec 2025
P W Ś C P S N
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031  
« cze    

Kategorie

  • Dieta
  • Higiena
  • leki
  • Porady
  • sport na zdrowo
  • Stawy
  • Suplementy
  • Uncategorized
  • Urządzenia medyczne
  • Wyposażenie medyczne
  • Zdrowie
  • zioła

Copyright Wawa apteka 2025 | Theme by ThemeinProgress | Proudly powered by WordPress

Wawa apteka
  • Dieta
    • Suplementy
  • Zdrowie
    • Stawy
  • Leki
  • Zioła
Written by sasha1 października, 2018

Ziele owsa – jak i na co je stosować?

zioła Article

Ziele owsa to wciąż mało popularny suplement. Warto poznać jego właściwości, ponieważ okazuje się, że i zwykła słoma może mieć zastosowanie w ziołolecznictwie. Najbardziej popularne są owsiane herbatki i napary, które należy pić co najmniej trzy razy dziennie. Mają one działanie moczopędne, oczyszczające, odchudzające oraz uspakajające. Mogą pomóc przy problemach z żylakami, nadciśnieniem czy zaparciami.

W ziołolecznictwie zaleca się również regularne zażywanie owsianych kąpieli. Mają one dopomóc w walce z różnymi dolegliwościami oraz zadbać o wygląd i kondycję skóry. Taką kąpiel można bez problemu przygotować w domu. Wystarczy suszone ziele owsa zalać kilkoma litrami ciepłej wody i pozostawić na parę godzin, aby dobrze naciągnęło. Potem całość gotować na małym ogniu ok. pół godziny, a następnie odcedzić. Powstałym odwarem należy wzbogacić wieczorną kąpiel. Ważne by była to raczej kąpiel chłodna, gdyż zbyt gorąca woda może osłabić lecznicze właściwości owsa.

 

Taki kąpielowy rytuał  złagodzi bóle reumatyczne i wspomoże w walce z artretyzmem – o ile oczywiście będzie stosowany regularnie przez co najmniej dwa miesiące. Podobnie, jak herbatka z ziela owsa, tak i kąpiel z jego dodatkiem, ma działanie odprężające, uspokajające i wyciszające, dzięki czemu bardzo ułatwia zasypianie. Warto też docenić pielęgnacyjne właściwości owsianej kąpieli. Systematyczne stosowanie słomy podczas mycia zregeneruje i ujędrni skórę, oraz podziała kojąco na wszelkie podrażnienia.

Archiwa

  • czerwiec 2025
  • marzec 2025
  • luty 2025
  • grudzień 2024
  • listopad 2024
  • październik 2024
  • wrzesień 2024
  • lipiec 2024
  • maj 2024
  • kwiecień 2024
  • marzec 2024
  • luty 2024
  • grudzień 2023
  • listopad 2023
  • październik 2023
  • wrzesień 2023
  • sierpień 2023
  • lipiec 2023
  • czerwiec 2023
  • maj 2023
  • kwiecień 2023
  • marzec 2023
  • luty 2023
  • styczeń 2023
  • grudzień 2022
  • listopad 2022
  • październik 2022
  • sierpień 2022
  • lipiec 2022
  • czerwiec 2022
  • maj 2022
  • kwiecień 2022
  • marzec 2022
  • luty 2022
  • styczeń 2022
  • grudzień 2021
  • listopad 2021
  • październik 2021
  • wrzesień 2021
  • sierpień 2021
  • lipiec 2021
  • czerwiec 2021
  • maj 2021
  • kwiecień 2021
  • marzec 2021
  • luty 2021
  • styczeń 2021
  • grudzień 2020
  • listopad 2020
  • październik 2020
  • wrzesień 2020
  • sierpień 2020
  • lipiec 2020
  • czerwiec 2020
  • kwiecień 2020
  • marzec 2020
  • luty 2020
  • styczeń 2020
  • grudzień 2019
  • listopad 2019
  • październik 2019
  • wrzesień 2019
  • sierpień 2019
  • lipiec 2019
  • czerwiec 2019
  • maj 2019
  • kwiecień 2019
  • luty 2019
  • grudzień 2018
  • listopad 2018
  • październik 2018
  • wrzesień 2018
  • sierpień 2018
  • lipiec 2018
  • czerwiec 2018
  • maj 2018
  • kwiecień 2018

Calendar

lipiec 2025
P W Ś C P S N
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031  
« cze    

Kategorie

  • Dieta
  • Higiena
  • leki
  • Porady
  • sport na zdrowo
  • Stawy
  • Suplementy
  • Uncategorized
  • Urządzenia medyczne
  • Wyposażenie medyczne
  • Zdrowie
  • zioła

Menu

  • Dieta
  • Higiena
  • leki
  • Porady
  • sport na zdrowo
  • Stawy
  • Suplementy
  • Uncategorized
  • Urządzenia medyczne
  • Wyposażenie medyczne
  • Zdrowie
  • zioła

Copyright Wawa apteka 2025 | Theme by ThemeinProgress | Proudly powered by WordPress