Jak powinna odżywiać się przyszła mama

ciąża i Prenatal Duo

Kiedy kobieta dowiaduje się o tym, że jest w ciąży, zwykle od samego początku zaczyna trochę bardziej o siebie dbać. Absolutnie zarzuca spożywanie alkoholu, najczęściej również palenie papierosów, zdrowiej się odżywia. Wszystkie te trzy aspekty mają niebagatelne znaczenie na rozwój dziecka. Już od dawna wiadomo, że prawidłowy sposób odżywiania się ma wpływ na przykład na to, że dziecko rodzi się z wyższą wagą urodzeniową. Co zatem powinny jadać kobiety w ciąży? Zdrowa dieta przyszłej mamy Kobiety w ciąży nie powinny...

Read More

Dbajmy o nasze stawy

lek na stawy

Nasze zdrowie to największy nasz dar, powinniśmy więc o nie dbać. Kupowanie na oślep leków, nie jest pozytywnym działaniem i na pewno nie pomoże nam na stałe w naszym cierpieniu. Najlepiej jest cierpieć jak najrzadziej ale czasami są to tylko nasze czcze marzenia. Każde nasze schorzenie czyni nas mniej odpornymi, bardziej schorowanymi  i powoduje, że coraz częściej sięgamy po leki. SCHOROWANE STAWY Bóle stawów oznaczają, że zaczynamy cierpieć na jakieś schorzenie. Czasami bóle są tak silne, że sami nie dajemy...

Read More